The Tibet Journal
Pourquoi adopter un mala tibétain dans votre pratique ?
Vous cherchez à enrichir votre pratique spirituelle ou méditative ? Le mala tibétain est bien plus qu’un bijou : c’est un véritable outil de recentrage, de protection et d’alignement intérieur. Dans cet article, découvrez son origine, ses bienfaits, comment l’utiliser au quotidien, et trois malas aux vertus puissantes – en fluorite, citrine et shungite – à intégrer dans votre rituel.
Le Guide Complet des Bols Chantants Tibétains : Origine, Bienfaits, Utilisation et Choix
Fabriqués à la main à partir d’un alliage de 7 métaux sacrés, les bols chantants tibétains traversent les siècles en tant qu’outils puissants de méditation, de guérison et d’harmonisation énergétique. Leurs vibrations pénètrent le corps, apaisent l’esprit et éveillent la conscience. Découvrez comment ces instruments ancestraux peuvent transformer votre bien-être au quotidien.
Tara Verte, déesse de la compassion dans le bouddhisme tibétain
Plongez dans l’univers de Tara Verte, déesse de la compassion dans le bouddhisme tibétain. Légende, mantra, pratiques et objets pour cultiver sa bienveillance.
The Wind, Sacred Breath of Tibet: When the Invisible Becomes Movement
Invisible yet powerful, the wind is a sacred element in Tibetan traditions. It carries prayers, balances energies, and connects the visible and invisible worlds. On World Wind Day, discover how Tibetans listen to, honor, and engage in dialogue with this free spirit of the mountaintops.
Saga Dawa: Dive into the Heart of Tibet's Most Sacred Month and Multiply Your Merits
Saga Dawa is the holiest month in Tibet, commemorating the birth, awakening, and parinirvana of the Buddha, when every virtuous action is amplified. It's an ideal time to intensify your spiritual practice. To accompany you, take a moment for this guided meditation: Sit comfortably, visualize pure light filling your body, then extend this light of compassion to yourself and all beings. Let this energy transform your mind and your environment.
The 7 chakras: how to balance them with natural stones
Harmonizing your chakras means offering your body and mind a space of peace, fluidity, and grounding. This guide invites you to explore the 7 chakras and discover how to balance them naturally using semi-precious stones. Each stone, carefully chosen, resonates with a specific energy center, allowing for a gentle and profound realignment. An inner journey between lithotherapy, spirituality, and Tibetan wisdom, to be experienced with the heart.
