Bol de Son Ishana negro y dorado de 18,5 cm

Los cantos tibetanos tienen una historia antigua y profunda, que se remonta a más de 2500 años en la tradición budista tibetana. El Canto Tibetano Ishana está fabricado por artesanos cualificados que han heredado técnicas tradicionales transmitidas de generación en generación.

El Canto Tibetano Ishana es un tipo específico de canto tibetano, conocido por su alta calidad artesanal y sus propiedades vibratorias únicas.

CARACTERÍSTICAS

• Canto tibetano hecho a mano en cobre, estaño y 8 metales nobles (Ag, Ni, Cd, Ru, Pd, Pt, Cr,Mn)
• Tamaño: 18,5 cm
• Peso: 1200-1325 gr
• Martillo vendido por separado

Cada canto tibetano es único debido a su fabricación artesanal y puede variar ligeramente en términos de color, peso y sonido. Las ligeras imperfecciones añaden al carácter auténtico y a la belleza de cada pieza.

Los beneficios de un Bol Tibetano Ishana

1. Armonización de los Chakras: El sonido vibrante del bol tibetano Ishana ayuda a harmonizar y equilibrar los chakras del cuerpo, promoviendo así un flujo de energía regular y una sensación de bienestar general.

2. Meditación Profunda: Utilizado desde hace siglos en la meditación, el bol tibetano ayuda a calmar la mente, a favorecer la concentración y a facilitar el aprofundamiento de la práctica meditativa.

3. Relajación y Reducción del Estrés: Las vibraciones emitidas por el bol Ishana tienen un efecto calmante en el sistema nervioso, ayudando a reducir el estrés, la ansiedad y las tensiones acumuladas en el cuerpo y la mente.

4. Alivio de los Trastornos Físicos: Algunos practicantes afirman que el uso regular del bol tibetano puede contribuir a aliviar el dolor físico, los dolores de cabeza y a mejorar la calidad del sueño.

5. Despertar Espiritual: Al crear un ambiente propicio para la meditación y la relajación, el bol tibetano Ishana también puede abrir el camino a experiencias espirituales más profundas y a una mayor conexión interior.

Al utilizar un bol tibetano artesanal, disfrutarás de los numerosos beneficios que emiten las vibraciones sonoras del bol.

En efecto, estas vibraciones interactuarán con tu energía interna. Permiten, entre otras cosas, reequilibrar tu energía. Entonces, sentirás un profundo sentimiento de bienestar y un aumento de tu vitalidad.

Al hacer sonar este bol tibetano artesanal, también reducirás tu estrés, mejorarás tu circulación sanguínea o aumentarás tu concentración.

Por lo tanto, es un instrumento musical ideal para relajarse plenamente antes de una sesión de meditación o de yoga.

Cómo utilizar tu bol tibetano Ishana

Utilizar un bol tibetano puede parecer sencillo, pero requiere cierta práctica para aprovecharlo al máximo. Aquí tienes los pasos básicos para utilizar un bol tibetano:

1. Elige un lugar tranquilo:

• Encuentra un lugar tranquilo y pacífico donde puedas concentrarte sin interrupciones.

2. Asegúrate de una posición cómoda:

• Siéntate cómodamente en una silla o en el suelo, o adopta una posición de meditación sentada. Asegúrate de que tu espalda esté recta y de que te sientas relajado.

3. Coloca el bol tibetano delante de ti:

• Coloca el bol tibetano sobre una superficie plana delante de ti. Asegúrate de que esté estable y de que no se caiga.

4. Sujeta el martillo correctamente:

• Sujeta el martillo (o batidor) con tu mano dominante, con un agarre firme pero relajado. Deja que el martillo descanse cómodamente contra la palma de tu mano.

5. Golpea suavemente el bol tibetano:

• Con una presión ligera y constante, golpea suavemente el borde exterior del bol tibetano con el martillo. Hazlo con suficiente fuerza para producir una nota clara y sostenida, pero no demasiado fuerte para evitar un sonido discordante.

6. Frota el borde del bol de son:

• También puedes frotar suavemente el borde exterior del bol de son con el martillo para crear un sonido continuo y encantador. Utiliza un movimiento circular regular y constante para mantener el sonido.

7. Escucha y respira:

• Concéntrate en el sonido producido por el bol de son. Permite que llene el espacio a tu alrededor. Respira profundamente y concéntrate en tu respiración mientras escuchas el sonido.

8. Medita o relájate:

• Utiliza el sonido del bol de son como punto de enfoque para tu meditación o simplemente para relajarte. Deja que el sonido te envuelva y te calme, dejando de lado los pensamientos y preocupaciones.

9. Finalizar la Sesión:

• Cuando haya terminado, deje de golpear o frotar el bol de son. Tómese unos momentos para sentir los efectos de su sesión antes de retomar sus actividades.

Repita esta práctica regularmente para obtener todos los beneficios. Con el tiempo, puede descubrir nuevas formas de explorar y apreciar las posibilidades terapéuticas del bol de son.

Disfrute de una experiencia de meditación y relajación trascendental con el bol de son Ishana negro y dorado de cobre. Sumérjase en las antiguas tradiciones del Tibet y disfrute de los beneficios físicos, mentales y espirituales que ofrece.

Para obtener más inspiración, descubra nuestra gama completa de boles de son así como nuestra sección de bienestar y meditación que le transportará al fascinante mundo del Tibet.