Bol de Son Ishana negro y dorado de 14 cm

Los bolos tibetanos sonoros tienen una historia antigua y profunda, que se remonta a más de 2500 años en la tradición budista tibetana. El Bol Sonoro Ishana está fabricado por artesanos cualificados que han heredado técnicas tradicionales transmitidas de generación en generación.

El bol sonoro Ishana es un tipo específico de bol sonoro, conocido por su artesanía de alta calidad y sus propiedades vibratorias únicas.

CARACTERÍSTICAS

• Bolo sonoro hecho a mano en cobre, estaño y 8 metales nobles (Ag, Ni, Cd, Ru, Pd, Pt, Cr,Mn)
• Tamaño: 14 cm
• Peso: 525-625 gr
• Martillo vendido por separado

Cada bolo sonoro es único debido a su fabricación artesanal y puede variar ligeramente en términos de color, peso y sonido. Las ligeras imperfecciones añaden al carácter auténtico y a la belleza de cada pieza.

Los beneficios de un Bol Tibetano Ishana

1. Armonización de los Chakras: El sonido vibrante del bol tibetano Ishana ayuda a harmonizar y equilibrar los chakras del cuerpo, favoreciendo así un flujo de energía regular y una sensación de bienestar general.

2. Meditación Profunda: Utilizado desde hace siglos en la meditación, el bol tibetano ayuda a calmar la mente, a fomentar la concentración y a facilitar el aprofundamiento de la práctica meditativa.

3. Relajación y Reducción del Estrés: Las vibraciones emitidas por el bol Ishana tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso, ayudando a reducir el estrés, la ansiedad y las tensiones acumuladas en el cuerpo y la mente.

4. Alivio de los Trastornos Físicos: Algunos practicantes afirman que el uso regular del bol tibetano puede contribuir a aliviar el dolor físico, los dolores de cabeza y a mejorar la calidad del sueño.

5. Despertar Espiritual: Al crear un ambiente propicio para la meditación y la relajación, el bol tibetano Ishana también puede abrir el camino a experiencias espirituales más profundas y a una conexión interna mayor.

Al utilizar un bol tibetano, usted disfrutará de los numerosos beneficios que ofrecen las vibraciones sonoras emitidas por el bol.

En efecto, estas vibraciones interactúan con su energía interna. Permiten, entre otras cosas, reequilibrar su energía. Entonces, usted sentirá un profundo sentimiento de bienestar y un aumento de su vitalidad.

Al hacer sonido con este bol tibetano artesanal, también reducirá su estrés, mejorará su circulación sanguínea o aumentará su concentración.

Por lo tanto, es un instrumento musical ideal para relajarse plenamente antes de una sesión de meditación o de yoga.

¿Cómo utilizar su bol tibetano Ishana?

Utilizar un bol tibetano puede parecer simple, pero requiere cierta práctica para aprovecharlo al máximo. Aquí están los pasos básicos para utilizar un bol tibetano:

1. Elija un lugar tranquilo:

• Encuentre un lugar tranquilo y pacífico donde pueda concentrarse sin interrupciones.

2. Asegúrese de una posición cómoda:

• Siéntese cómodamente en una silla o en el suelo, o adopte una posición de meditación sentada. Asegúrese de que su espalda esté recta y de que se sienta relajado.

3. Coloque el bol tibetano frente a usted:

• Coloque el bol tibetano sobre una superficie plana frente a usted. Asegúrese de que esté estable y de que no se caiga.

4. Sostenga el martillo correctamente:

• Sostenga el martillo (o batidor) en su mano dominante, con un agarre firme pero relajado. Deje que el martillo descanse cómodamente contra la palma de su mano.

5. Golpee suavemente el bol tibetano:

• Con una presión ligera y constante, golpee suavemente el borde exterior del bol tibetano con el martillo. Hágalo con suficiente fuerza para producir una nota clara y sostenida, pero no demasiado fuerte para evitar un sonido discordante.

6. Frota el borde del bol de son:

• También puedes frotar suavemente el borde exterior del bol de son con el martillo para crear un sonido continuo y cautivador. Utiliza un movimiento circular regular y constante para mantener el sonido.

7. Escucha y respira:

• Concéntrate en el sonido producido por el bol de son. Deja que llene el espacio que te rodea. Respira profundamente y concéntrate en tu respiración mientras escuchas el sonido.

8. Medita o relájate:

• Utiliza el sonido del bol de son como punto de enfoque para tu meditación o simplemente para relajarte. Deja que el sonido te envuelva y te calme, dejando de lado los pensamientos y las preocupaciones.

9. Finalizar la Sesión:

• Cuando haya terminado, deje de golpear o frotar el bol. Tómese unos instantes para sentir los efectos de su sesión antes de retomar sus actividades.

Repita esta práctica regularmente para obtener todos sus beneficios. Con el tiempo, podría descubrir nuevas formas de explorar y apreciar las posibilidades terapéuticas del bol de son.

Disfrute de una experiencia de meditación y relajación trascendente con el bol de son Ishana negro y dorado de cobre. Sumérjase en las antiguas tradiciones del Tibet y disfrute de sus beneficios físicos, mentales y espirituales.

Para obtener más inspiración, descubra nuestra gama completa de boles de son así como nuestra sección bienestar y meditación que le transportará al fascinante mundo del Tibet.